לבדוק מצב רגשי לרוב נשירת שיער שאין לה גורם פיזי רפואי ברור יכולה להיגרם ממצב רגשי.
חשוב לבדוק את מצב התזונה בפרט חלבון, שומנים בריאים (טחינה, אבוקדו אגוזים שמן זית וכו’) וברזל ובי 12.
גם אפשר להשתמש במוצרי שיער טבעיים ומסיכות שמחזקות את סיב השיערה על בסיס שמן קיק.
מבחינה רגשית חשוב מאוד לבדוק מצב של עומס, מתח ולחץ מתמשך לאורך זמן.
גם לבדוק מחשבות טורדניות, דמיונות ודאגות.
בפרט לבדוק עיסוק מחשבתי לגבי העתיד, בלבול לגבי כיוון החיים וחוסר אמונה.
נשירת שיער גם קשורה לרמת האנרגיה בגוף – לבדוק דפוסים של חוסר מוטיבציה,
דפוסים של חוסר אנרגיה שיכולים להתבטא בעצבות, דיכאון, כבדות, עצלות וכיו”ב.
נשירת שיער גם קשורה לחיבור רוחני ולחיבור של האדם לעוצמות הנשמה שלו.