איחור בווסת יכול להיגרם מכל מיני סיבות פיזיולוגיות כדאי לבדוק תמיד מה המצב. מבחינה רוחנית איחור בווסת קשור למצב רגשי ובפרט ליסוד האדמה ולספירת יסוד. מצב רגשי זה אומר שיש לבדוק רגשות כמו לחץ, כעס, זעם, עצבות, תסכול או טראומות מודחקות באופן כללי. בפרט יש לבדוק את האירועים שהתרחשו בתחום הזוגי והמיני באותו החודש. לא מחייב שהיה מגע מיני, אפילו אינטרקציה של היכרות עם גבר מסוים שגרמה לך לקושי או חוסר איזון יכולה להשפיע על המצב הרגשי. מומלץ לבדוק את החיבור לאנרגיה הנקבית, לבחון מה עברת במהלך החודש שניתק אותך מעצמך. גם לבחון סיטואציות ומחשבות סביב נושא הגברים בחייך. גם לבדוק מקומות של תקיעות רגשית, חסימות, קושי להוציא לפועל רצונות, קושי בתקשורת ומקומות של חוסר ערך עצמי. עדיף להתמקד באירועים או תהליכים רגשיים שעברת במהלך החודש האחרון.