ההיבט הטיפולי במעי רגיש \ רגיז יתמקד בשינוי הרגלי התזונה, תפריט מותאם, צמחי מרפא ופעילות גופנית להפחתת המתח וחיזוק שרירי הבטן כמו לדוגמא יוגה. הגורם למחלה מבחינה פיזיולוגית אינו ידוע אך מבחינה רוחנית הגורם הוא חוסר איזון ביסודות האדמה והאויר ובספירות תפארת ויסוד. מבחינה רוחנית חשוב לעבוד על דפוסים של מתח, לחץ, עומס, דאגות ותחושת הישרדות. לבדוק מקומות של קושי להציב גבולות גם לעצמך וגם לאנשים מבחוץ. גם קשור לקושי להבדיל בין אמת ושקר וקושי לבחור באמת שלך ולפעול לפיה, גם קשור לקושי להוציא מהכוח אל הפועל מחשבות, רעיונות ורצונות שיש לך. גם לבדוק דפוסים של קושי להכיל את המציאות, קושי להתמודד עם המציאות ותחושה של חוסר כלים ללמוד מהמציאות את השיעורים הנחוצים ולהתקדם דרכה. קשור גם לקושי לשחרר רגשות שליליים, קושי לסלוח, מלחמה פנימית וחוסר איזון רגשי. חשוב להתמקד בכלי ההתבודדות ובפרט התבודדות רגשית.