עצלות וחוסר חשק לעשות דברים לפי הקבלה קשור לחוסר איזון של יסוד האדמה. כאשר יסוד האדמה פגוע חלק מחוסרי האיזון שיופיעו הם עצלות, כבדות, עייפות וחוסר אנרגיה. יש לבדוק ברמה העמוקה יותר רגשות של עצבות, כעסים, זעם, חוסר אונים ותחושה של חוסר יכולת להשפיע על המציאות. גם לבדוק מדוע כוח החיים כבוי? לדוגמא לבדוק מקומות של חוסר מוטיבציה, חוסר רצון, בלבול ברצונות, קושי לדעת מה אתה רוצה או תחושה של חוסר אמצעים להגשמה של הרצונות שלך. לבדוק אם יש חוסר רצון לחיות כי אתה לא מקבל את מה שאתה רוצה. גם לבדוק חוסר ביטחון, ץחושה של חוסר קרקע וחוסר הזנה עצמית נכונה ובריאה, אם לא עושה פעילות גופנית באופן קבוע יש להתחיל. חשוב לעבוד על אורח החיים הבסיסי שלך – לאכול בריא, לישון מספיק, לשתות, להיות בפעילות ובתנועה שמיטיבה איתך. גם חשוב להתעסק בתחביבים שאהבת כאשר היית ילד.