דלקות גרון קשורות ליסוד האויר ולספירת דעת. מבחינה רוחנית כדאי להתבונן על תחושות של מלחמה פנימית בפרט מלחמה פנימית בעולם המחשבה: בין היגיון לאמונה, בין הטבע למעל הטבע, בין שכל לרגש וכדומה. גם מומלץ לבדוק קונפליקטים הקשורים לזוגיות, חיבור למיניות או טראומות מהעבר שלא קיבלו ביטוי ועיבוד. יש לבדוק אילו רגשות או חוויות טראומטיות לא השתחררו מהמערכת. בנוסף כדאי לבדוק גבולות חלשים או פרוצים, קושי להציב גבולות יתכן גם קושי להציב גבולות בעולם הפנימי כמו לדוגמא קושי לשלוט על מחשבות, מחשבות טורדניות או לא רלוונטיות ומחשבות שבאופן כללי לוקחות אותך למקום שלילי. גם קשור לתפיסות עולם שליליות ודעות שגויות על עצמך ועל העולם. יש לבדוק את אופי השיח העצמי ומקומות של קושי בתקשורת עצמית ובאופן כללי לבדוק מה לא מקבל ביטוי בעולם הפנימי.